آخر المشاركات
المزيد…
أسرار النجاح
8 طرق لممارسة التأمل
بطبيعة الإنسان أنه يتعرض للصعوبات وهي عبارة عن ضغوطات نخضع لها تؤثر على نفسيتنا وتنقص من طاقتنا. وفي الكثير من الأنشطة والمجالات الخاصة بنا والمختلفة من شخص إلى آخر، منها الدراسة والعمل وكل المشاكل الذي تتسبب لنا في خلق الإضطرابات النفسية …
الطريق إلى النجاح
ماهي أسباب تقلب المزاج؟
تقلب المزاج هو عبارة تغييرات غير متوقعة أو قابضة في الحالة العاطفية. أثناء تقلب المزاج،قد يتحول الرجل أو المرأة بسرعة من الشعور بالراحة والتفاؤل إلى الشعور بالود أو الإنفعال أو الغضب . في هذه المقالة، نتحدث عن الأسباب الأكثر انتشارًا لتقلب …
.jpg "علاج التفكير الزائد")
الطريق إلى النجاح
علاج التفكير الزائد
حياة الإنسان بطبعها تحتاج منه إلى تفكير وتخطيط لكل مايتعلق بها و ماسيحدث في المستقبل و كذلك مايقع في الحاضر.لهذا فتجد أغلبية الأشخاص تختلف في نمط تفكيرها حول الخطوات الذي ستقوم بها وبمختلف أنواعها ،لكن هذا في حد ذاته أمر عادي وعلى العكس فإ…
أسرار النجاح
9 مهارات لإتقان فن الإقناع
يعد فن الإقناع و مهارات الإقناع أحد أساسيات التواصل المهمة لتعزيز المواقف، ومن أسرار النجاح في الحياة وهي عملية التأثير. على صعيد العالم من طرف ممتلكه، بحيث يتمتع بقدر تغيير المعتقدات و سلوكات الأشخاص الأخرين، في محيطه ومجتمعه، وهي عملية ا…